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única maneira de fazer tudo isso é projetar. Contar com uma empresa como a nossa permitirá que você se beneficie dos melhores profissionais do setor que saberão aconselhá-lo antes de vender. A maioria dos nossos colaboradores são atletas e poderão aconselhá-lo na escolha do melhor equipamento de ginásio, dependendo das suas necessidades de treino. Seja um simples dono de academia em casa ou dono de box. Deixe-se aconselhar – Mantemo-nos em contacto com um simples pedido de informação.

Se você está prestes a construir sua academia em casa, ou se está planejando abrir sua nova academia é só conversar com nossa equipe de vendas, sem compromisso. Estamos convencidos de que confrontar você com profissionais do setor como nós permitirá que você comece este projeto com ideias muito mais claras. Qual equipamento para fazer CrossFit? O CrossFit é um esporte de intensidade, que consiste na repetição de séries de movimentos de fortalecimento ou resistência muscular.

Este desporto baseia-se em movimentos funcionais muito diversificados e tempos de recuperação reduzidos, sendo o objetivo superar-se a si próprio e assim exercer-se enormemente em muito pouco tempo. É tão interessante para o seu lado cárdio quanto para a construção muscular. Homens e mulheres de todas as idades podem praticar este tipo de esporte, independentemente de seu nível de resistência. A maioria dos treinos pode ser adaptada de acordo com o nível dos crossfitters.

Muitas salas oferecem cursos, com equipamentos altamente desenvolvidos, graças a elementos muito técnicos. Fazer crossfit também é possível em casa, investindo em um mínimo de equipamento básico para praticar efetivamente realizando o número máximo de exercícios. O espaço disponível na sua casa, bem como o investimento que pretende fazer, determinarão quais os elementos a adquirir para a sua prática pessoal.